Рождение
женской силы

Да. Специальная подготовка не нужна. Не требуется опыт кундалини-йоги, медитаций или энергетических практик, и не нужно уметь рисовать.

Все практики проходят с сопровождением ведущих. Интенсивность можно адаптировать под своё состояние, сделать практику мягче или при необходимости пропустить.

Да, обязательно. У нас нет задачи заполнить практиками каждую минуту или сделать ретрит испытанием на выносливость.

В программе предусмотрены паузы, сон, прогулки, свободное время и личное пространство. В дни с выездами утро более свободное, а после возвращения есть время отдохнуть.

Мы будем ориентироваться не только на программу, но и на состояние группы. Наша задача — чтобы после Алтая вы чувствовали себя наполненной энергией, а не уставшей от бесконечного расписания.

Увидим. Это не экскурсионный тур, где нужно поставить галочки напротив максимального количества достопримечательностей, но и проводить всё время в доме мы не будем.

В программе запланированы выезды в горы и к природным местам. У нас будет транспорт, поэтому ритм поездок остаётся гибким.

Если мы почувствуем, что хочется больше природы и поездок, — сможем добавить их. Если группе будет важнее отдохнуть, замедлиться и побыть в пространстве, выберем более спокойный день.

Алтай здесь не фон для практик. Сама природа становится частью процесса.

Мы живём в районе Катуни. Для участниц предусмотрены разные варианты размещения, поэтому можно выбрать комфортный именно для себя уровень уединения:

одна — от 24 800 ₽ за весь период;
вдвоём — 10 500 ₽ с человека за весь период.

Проживание рассчитано на все 6 ночей — с 13 по 19 сентября.

Мы организуем пространство именно для нашей группы, чтобы сохранить камерность ретрита и личное пространство участниц.

Если для вас важна индивидуальная работа с личным запросом, обратите внимание на тариф «Индивидуальный путь» с персональными сессиями Наталии и Анны.

Погода не отменяет программу.

Порядок отдельных практик и выездов может меняться в зависимости от погоды, состояния группы и условий на Алтае. Если на улице некомфортно, практики можно провести в помещении, а выезд перенести на другой день.

Поэтому программа остаётся живой и гибкой: мы сохраняем основной процесс ретрита, но не заставляем группу следовать жёсткому расписанию вопреки погоде и состоянию.

В стоимость очной программы ретрита входит сопровождение двумя ведущими, кундалини-йога, энергетические и медитативные практики, энергетическое рисование, банная практика, организационное сопровождение и все перемещения по основной программе на Алтае.

Отдельно оплачиваются:

• авиаперелёт;
• выбранный вариант проживания;
• питание;
• личные расходы;
• дополнительные активности вне основной программы.

Проживание — от 10 500 ₽ с человека за весь период при размещении вдвоём или 24 800 ₽ за одноместное размещение.

Ориентир на трёхразовое питание на 6 дней — около 15 600 ₽, но формат питания и свои расходы каждая участница выбирает самостоятельно.

Стоимость авиабилета зависит от города вылета, авиакомпании, тарифа и момента покупки.

Поэтому основные расходы можно рассчитать заранее ещё до бронирования.

Прилететь нужно 13 сентября 2026 года в Горно-Алтайск, обратный вылет — 19 сентября 2026 года.

После подтверждения участия мы отправим рекомендуемые варианты рейсов и поможем подобрать удобный авиабилет, чтобы прилёт группы совпадал с общей логистикой.

При согласованном прилёте мы вместе едем из аэропорта на минивэне. Дальнейшие перемещения по основной программе ретрита также организованы и входят в стоимость программы.

Вам не придётся самостоятельно продумывать маршруты по Алтаю и искать транспорт на каждый выезд.

После подтверждения участия мы отправим подробный список вещей и рекомендации по подготовке.

В нём будут рекомендации по одежде с учётом сентябрьской погоды на Алтае, удобной обуви, вещам для практик и бани, коврику, дождевику и другим необходимым мелочам.

Поэтому заранее самостоятельно составлять специальный список не нужно — мы подготовим вас к поездке организационно.

Свяжитесь с нами как можно раньше, и мы отдельно обсудим вашу ситуацию. По согласованию возможен перенос вашего участия на другой ретрит.

Да, можно. Все подробности обсуждаем на личном созвоне и подберём наиболее удобное для вас решение.

Да. Доступна банковская рассрочка на программу на 3, 6 или 10 месяцев. Подробности и условия оформления обсудим на личном созвоне.

8 женщин — это максимальное количество участниц, а не формат большой группы.

Мы специально сохраняем ретрит камерным, чтобы у каждой было личное пространство, внимание ведущих и возможность проходить свой процесс в комфортном темпе.

Решение проводить ретрит принято. Мы едем на Алтай, даже если группа будет меньше восьми женщин.

Нам важнее не собрать максимальное количество участниц, а создать небольшую группу женщин, которым действительно откликается этот процесс.